Espiritualidad Corporal

Todo tiene un componente espiritual

Son muchas personas las que piensan que la espiritualidad tiene que ver con realizar algunas prácticas concretas tales como meditar o hacer trabajos energéticos o incluso rezar, pero la espiritualidad no es algo que se pueda separar de todo lo demás, pues los seres humanos tanto si lo creéis como si no, tanto si lo aceptáis como si no sois seres espirituales y por ese motivo todo tiene un componente espiritual en vuestra vida, pero entended que espiritualidad no es lo mismo que religión, aunque como es evidente tampoco estas dos opciones tienen necesariamente que ser excluyentes la una de la otra.

Momento de cambios

La tierra está viviendo cambios importantes que podéis ver reflejados tanto en la energía que experimentáis como en los comportamientos y las actitudes de la gente, no es un momento especialmente sencillo para estar encarnado en el planeta, pues se están produciendo muchos movimientos energéticos que os afectan a todos los niveles, desde los más sutiles hasta los más densos como puede ser vuestro cuerpo.

Necesidad de movimiento

En estos momentos no basta con meditar o con realizar prácticas energéticas que os ayuden a equilibrar vuestra energía y vuestras emociones, necesitáis un empuje extra para sentiros bien y es ahí donde entra lo que he bautizado como espiritualidad corporal, necesitáis de movimiento, no basta con pasar horas en posturas de meditación, no basta con orar y repetir mantras una y otra vez hasta el agotamiento, todo eso puede serviros de gran ayuda, pero necesitáis darle movimiento al cuerpo, cada uno según sus propias posibilidades.

Para integrar los cambios que tratáis de hacer con la meditación o con cualquier técnica de las que usáis para descodificar y reprogramar vuestras creencias necesitáis movilizar el cuerpo, pues el cuerpo es energía y aquellas nuevas ideas que queréis adoptar, aquellos cambios que queréis hacer necesitan imprimirse en todas vuestras células y ahí es donde el movimiento os ayuda a acelerar este proceso.

Poned el cuerpo a danzar

No se trata de que os convirtáis en deportistas de élite o que os machaquéis en el gimnasio, se trata de que hagáis danzar a vuestro cuerpo, algunos lo haréis simplemente andando por la naturaleza, otros nadando, bailando, saltando o jugando en la arena como hacíais de niños, pero el movimiento es importante en este momento, por un lado porque la mayoría habéis adoptado una vida sedentaria en la que cada vez os movéis menos y eso no es especialmente saludable y por otro lado porque el movimiento es vida y es espiritualidad, el movimiento os permite ser más resilientes, es decir, os permite adaptaros mejor a los cambios y a las situaciones adversas, os permite recuperar antes vuestro equilibrio y creed que en estos momentos es fácil que lo perdáis a menudo.

Moved vuestras articulaciones y vuestros cuerpos, pues de esta manera vais a poder sobrellevar mejor los cambios y vais a lidiar mejor con los vaivenes emocionales que muchos estáis experimentando o vais a experimentar.

Mensaje canalizado  por Santos Ávila Ruiz
del Maestro Albión de la 5ª dimensión.
 28/06/2016